BLW Recipesمن Avo

6 شهر+ · وجبة

كرات ريزوتو يقطين الجوز

كرات ريزوتو يقطين الجوز — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
العمر
6 شهر+
التحضير
15 min
الطهي
30 min
الصعوبة
متوسط
  • خالٍ من المكسرات

المكونات

  • 1/2 كوب أرز Arborio
  • 1/2 كوب يقطين الجوز (مهروس)
  • 1 كوب مرقة خضار قليلة الصوديوم
  • 2 ملعقة كبيرة بارميزان (مبشور)
  • 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون

الطريقة

  1. 01

    قشري يقطين الجوز وقطعيه مكعبات صغيرة. اطهيه بالبخار حتى يصبح طريًا جدًا، ثم اهرسيه ليصبح هريسًا ناعمًا.

  2. 02

    اطهِي أرز Arborio مع مرقة خضار قليلة الصوديوم، مع التحريك المتكرر، حتى يصبح سميكًا وكريميًا (حوالي 20 دقيقة).

  3. 03

    امزجي هريس يقطين الجوز وجبن البارميزان المبشور. اخلطي جيدًا واتركيه ليبرد إلى درجة حرارة الغرفة.

  4. 04

    بللي يديك وشكلي ملاعق من الريزوتو إلى كرات صغيرة متماسكة. برّديها لمدة 30 دقيقة لتتماسك.

  5. 05

    قدميها باردة أو بدرجة حرارة الغرفة. للحصول على كرات أكثر تماسكًا، لفيها في الشوفان واخبزيها على درجة حرارة 180 مئوية لمدة 15 دقيقة.

المعرض

كرات ريزوتو يقطين الجوز — photo 1
كرات ريزوتو يقطين الجوز — photo 2

كيفية التقديم

ضعي 2-3 كرات ريزوتو على صينية الكرسي المرتفع. أشرفي دائمًا أثناء الإطعام. في عمر 6 أشهر، يكون الريزوتو طريًا جدًا وسهل التناول. يجب أن تحافظ الكرات على شكلها ولكنها تهرس بسهولة. اللون الذهبي ليقطين الجوز جذاب بصريًا للأطفال.

التخزين

احفظيها في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى يومين. ليست مثالية للتجميد. يفضل تناولها طازجة.

وصفات ذات صلة