6 شهر+ · وجبة
جبنة القريش والأناناس

- العمر
- 6 شهر+
- التحضير
- 5 min
- الطهي
- —
- الصعوبة
- سهل
- خالٍ من المكسرات
- غني بالألياف
المكونات
- 80 جرام جبنة قريش كاملة الدسم
- 60 جرام أناناس ناضج، مقشر، منزوع اللب، ومهروس
الطريقة
- 01
استخدمي أناناسًا طازجًا ناضجًا؛ قشريه، أزيلي اللب، واخلطيه أو اهرسيه جيدًا حتى يصبح هريسًا ناعمًا.
- 02
ضعي جبنة القريش كاملة الدسم بالملعقة في وعاء صغير.
- 03
اخلطي هريس الأناناس وامزجيه حتى يتجانس.
- 04
قدميه فورًا؛ اخلطيه ناعمًا للأطفال الأصغر سنًا إذا لزم الأمر.
المعرض
كيفية التقديم
يضيف الأناناس فيتامين C الاستوائي؛ استخدمي فاكهة ناضجة للحفاظ على الحموضة الطبيعية خفيفة على معدة الطفل.
التخزين
يُحفظ في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى يومين. لا تُجمدي هريس السمك مع منتجات الألبان.




