6 شهر+ · وجبة خفيفة
كعك الأرز بالسلمون والأفوكادو

- العمر
- 6 شهر+
- التحضير
- 8 min
- الطهي
- —
- الصعوبة
- سهل
- خالٍ من المكسرات
- خالٍ من الألبان
المكونات
- 2 كعكة أرز رفيعة للأطفال (غير مملحة)
- 1/4 حبة أفوكادو ناضجة
- 2 ملعقة كبيرة سلمون مطبوخ (مفتّت، ومنزوع العظم)
الطريقة
- 01
اختاري كعكة أرز رفيعة وطرية مناسبة للأطفال (نوع قليل الملح). اكسريها إلى نصفين أو أثلاث إذا كانت كبيرة.
- 02
اهرسي الأفوكادو الناضج في وعاء صغير حتى يصبح ناعمًا وكريميًا.
- 03
افردي الأفوكادو المهروس بسخاء فوق كل قطعة من كعكة الأرز.
- 04
فتّتي السلمون المطبوخ أو المعلب (تأكدي من إزالة جميع العظام) وضعي كمية صغيرة فوق الأفوكادو.
- 05
قدميه فورًا. يساعد الأفوكادو على بقاء السلمون في مكانه.
المعرض
كيفية التقديم
ضعي قطع كعك الأرز على صينية الكرسي المرتفع. أشرفي دائمًا أثناء الرضاعة/التغذية. في عمر 6 أشهر، تلين كعك الأرز بسرعة وتكون آمنة جدًا. تأكدي من أن كعك الأرز من النوع الطري والرفيع — وليس كعك الأرز المنتفخ الصلب الذي يمكن أن يشكل خطر الاختناق.
التخزين
يفضل تقديمه فورًا. يمكن تخزين المكونات بشكل منفصل — الأفوكادو مع عصير الليمون لمنع الأكسدة لمدة تصل إلى 4 ساعات. السلمون يُحفظ في الثلاجة لمدة تصل إلى يومين.




