9 شهر+
كُسكُس الخضروات

- العمر
- 9 شهر+
- التحضير
- 2 min
- الطهي
- 15 min
- الصعوبة
- —
المكونات
- نصف حبة جزر
- 1-2 حبة فلفل رومي أخضر
- 1 ملعقة صغيرة زبدة
- 1 ملعقة صغيرة معجون طماطم أو طماطم مبشورة
- 1/4 كوب كُسكُس
الطريقة
- 01
اغسلي الفلفل الرومي والجزر وقطعيهما ناعمًا.
- 02
قلبيهما في الزبدة على نار متوسطة في قدر.
- 03
أضيفي معجون الطماطم.
- 04
أضيفي الكُسكُس وقلبيه لبضع دقائق أخرى.
- 05
اسكبي الماء الساخن فوقه واتركيه لينضج على نار متوسطة.
- 06
بمجرد أن تصبح جميع الخضروات والكُسكُس طرية، أطفئي النار واتركيه ليبرد.
- 07
يمكنكِ استخدام نفس الوصفة مع الخضروات التي تختارينها.
كيفية التقديم
قدميه لطفلك في وعاء بالملعقة.
التخزين
يمكن تخزينه في الثلاجة.



