9 شهر+ · وجبة
مزيج الكوسا والباذنجان

- العمر
- 9 شهر+
- التحضير
- 8 min
- الطهي
- 15 min
- الصعوبة
- سهل
- خالٍ من المكسرات
- خالٍ من الألبان
المكونات
- 1 باذنجانة صغيرة، مقشرة ومقطعة مكعبات
- 1 كوسا متوسطة، مقطعة مكعبات
الطريقة
- 01
قشري 1 باذنجانة صغيرة وقطعي 1 كوسا متوسطة، كلاهما إلى مكعبات بحجم 2.5 سم.
- 02
ضعي مكعبات الباذنجان في سلة البخار فوق الماء المغلي واطهيها بالبخار لمدة 8 دقائق.
- 03
أضيفي مكعبات الكوسا وتابعي الطهي بالبخار لمدة 5-6 دقائق أخرى حتى يصبح كلاهما طرياً تماماً.
- 04
انقليها إلى الخلاط مع 2-3 ملاعق كبيرة من ماء الطهي بالبخار (تطلق كلا الخضروات الكثير من الرطوبة).
- 05
اخلطي حتى يصبح المزيج ناعماً ومخملياً، مع تعديل السائل للحصول على قوام ناعم قابل للغرف بالملعقة.
المعرض
كيفية التقديم
مناسب من عمر 9 أشهر. قدميه بعد تجربة كل خضار على حدة.
التخزين
احفظيها في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام. جمديها في صواني مكعبات الثلج لمدة تصل إلى شهرين.




