Guía del alimento
Peach
Los melocotones (o duraznos) se pueden introducir alrededor de los 6 meses cuando están maduros y suaves. Son dulces y nutritivos.
Cómo servirlo a esta edad
6-9 meses: Machacar o hacer puré la pulpa de melocotón maduro. 9-12 meses: Ofrecer rodajas suaves como comida para picar. 12-24 meses: Servir en rodajas o mitades.
Nutrición
Buena fuente de vitaminas A y C. Contiene potasio, fibra y antioxidantes. Bajo en calorías.
Una nota de los editores
Los melocotones de hueso suelto (melocotones freestone) son más fáciles de deshuesar que los de hueso pegado (clingstone). Madurar a temperatura ambiente y luego refrigerar.
Bueno saber
Retirar el hueso: es un peligro de asfixia. La piel se puede pelar para los bebés más pequeños. Asegurarse de que la fruta esté madura.
Recetas con peach
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6m+Tofu y Melocotón
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