BLW Recipesde Avo

Guía del alimento

Turkey

El pavo se puede introducir alrededor de los 6 meses. Es una fuente de proteína magra similar al pollo.

Cómo servirlo a esta edad

6-9 meses: Sirve pavo en puré o finamente desmenuzado. 9-12 meses: Ofrece trozos pequeños o en albóndigas. 12-24 meses: Inclúyelo en varios platos.

Nutrición

Excelente fuente de proteína y vitaminas B, especialmente B6 y B12. Contiene selenio, zinc y triptófano.

Una nota de los editores

El pavo molido es fácil de preparar para los bebés. La carne oscura es más jugosa y nutritiva que la pechuga.

Bueno saber

La alergia a las aves de corral es rara, pero posible. Cocina bien, sin que quede rosado por dentro. La carne oscura es más tierna y sabrosa.

Recetas con turkey