BLW Recipespar Avo

Guide de l'aliment

Cream Cheese

Le fromage frais (type cream cheese) peut être introduit vers 9 mois. Sa texture douce et facile à étaler le rend pratique pour les bébés.

Comment le servir à cet âge

9-12 mois : Étalez-le finement sur des toasts ou mélangez-le à des purées. 12-24 mois : Utilisez-le comme tartinade, dip, ou dans diverses recettes.

Nutrition

Bonne source de calcium et de vitamine A. Contient des protéines et des graisses saines. Riche en graisses saturées.

Une note de la rédaction

Le fromage frais nature est préférable – les variétés aromatisées contiennent souvent du sucre ou du sel ajouté. Le fromage frais fouetté est plus facile à étaler.

Bon à savoir

Les produits laitiers sont un allergène courant. Choisissez des versions entières pour les bébés. Surveillez la teneur en sodium dans les variétés aromatisées.

Recettes avec cream cheese