Fromage Frais & Pastèque
Publié par Avo Parenting · · Comment nos recettes sont écrites
- Sans fruits à coque
- Âge
- 6 mois+
- Préparation
- 5 min
- Cuisson
- —
- Difficulté
- Facile
Ingrédients
- 40g de fromage frais entier
- 80g de pastèque sans pépins, en purée
Préparation
- 01
Coupez la pastèque sans pépins en morceaux, en retirant tous les pépins ; mixez jusqu'à obtenir une purée lisse.
- 02
Déposez le fromage frais entier dans un petit bol.
- 03
Incorporez la purée de pastèque en remuant jusqu'à ce que le mélange soit lisse et homogène.
- 04
Servez immédiatement ; réfrigérez rapidement les restes.
Galerie
Comment la proposer
La pastèque apporte hydratation et douceur naturelle ; une combinaison rafraîchissante et désaltérante pour les journées chaudes.
Conservation
Conservez dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu'à 2 jours. Ne congelez pas les purées de poisson avec des produits laitiers.
Nutrition note
Bonne source de calcium et de vitamine A. Contient des protéines et des graisses saines. Riche en graisses saturées.
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