6 mois+ · Repas
Purée de Pommes au Four

- Âge
- 6 mois+
- Préparation
- 5 min
- Cuisson
- 25 min
- Difficulté
- Facile
- Sans fruits à coque
- Sans produits laitiers
- Riche en fibres
Ingrédients
- 2 pommes moyennes (Fuji ou Honeycrisp)
- 2 cuillères à soupe d'eau (pour le plat de cuisson)
Préparation
- 01
Préchauffez le four à 190°C (375°F).
- 02
Lavez 2 pommes de taille moyenne (les variétés Fuji ou Honeycrisp conviennent bien). Épépinez chaque pomme avec un vide-pomme ou un couteau d'office, en laissant le fond intact pour créer un puits.
- 03
Placez les pommes dans un petit plat de cuisson et ajoutez 2 cuillères à soupe d'eau au fond du plat.
- 04
Faites cuire au four pendant 22 à 25 minutes jusqu'à ce que les pommes soient très tendres et que la peau soit plissée et molle.
- 05
Laissez refroidir, prélevez la chair cuite en la séparant de la peau, et écrasez ou mixez jusqu'à obtenir une purée lisse. La cuisson au four intensifie la douceur naturelle — aucun sucre ajouté n'est nécessaire.
Galerie
Comment la proposer
Servez tiède ou à température ambiante avec une cuillère souple. La cuisson au four concentre la douceur naturelle de la pomme et lui donne une saveur plus profonde, rappelant le caramel, par rapport à une pomme cuite à la vapeur.
Conservation
Conservez dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu'à 4 jours. Congelez dans des bacs à glaçons jusqu'à 3 mois.




