9 mois+ · Repas
Gratin de chou-fleur

- Âge
- 9 mois+
- Préparation
- 5 min
- Cuisson
- 25 min
- Difficulté
- Moyenne
- Sans fruits à coque
- Riche en fibres
Ingrédients
- 7-8 fleurons de chou-fleur
- 1 cuillère à soupe de beurre
- 1 verre à thé de lait
- 1 verre à thé de fromage cheddar râpé
- 2-3 cuillères à soupe de farine
- Sel
Préparation
- 01
Faites cuire à la vapeur les fleurons de chou-fleur lavés jusqu'à ce qu'ils soient complètement tendres.
- 02
Pendant ce temps, dans une autre casserole, faites torréfier le beurre avec la farine jusqu'à ce qu'un parfum s'en dégage, sans que la couleur ne fonce.
- 03
Une fois torréfié, ajoutez le lait et mélangez sans arrêt.
- 04
Une fois que la sauce épaissit et est cuite, retirez du feu et versez sur le chou-fleur dans un plat allant au four, en mélangeant bien.
- 05
Ajoutez le fromage cheddar râpé par-dessus et faites cuire au four à 200°C juste jusqu'à ce que le dessus soit légèrement doré, environ 5-6 minutes.
- 06
Retirez les fleurons de chou-fleur du plat et servez-les à votre bébé une fois refroidis.
Galerie
Comment la proposer
Offrez les fleurons de chou-fleur à votre bébé une fois refroidis.
Conservation
Conservez au réfrigérateur.





