BLW Recipespar Avo

6 mois+ · Repas

Agneau et Panais

Agneau et Panais — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Âge
6 mois+
Préparation
10 min
Cuisson
25 min
Difficulté
Facile
  • Sans fruits à coque
  • Sans produits laitiers

Ingrédients

  • 100g d'agneau désossé
  • 1 panais moyen (environ 100g)
  • 4-5 c. à soupe d'eau ou de liquide de cuisson

Préparation

  1. 01

    Pelez et coupez le panais en petits morceaux.

  2. 02

    Faites cuire le panais à la vapeur pendant 12 à 15 minutes jusqu'à ce qu'il soit très tendre.

  3. 03

    Parez et coupez l'agneau en petits morceaux et faites-le cuire à la poêle ou à la vapeur pendant 20 à 25 minutes jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.

  4. 04

    Laissez les deux ingrédients refroidir légèrement.

  5. 05

    Mettez l'agneau et le panais dans un mixeur, ajoutez 4 à 5 cuillères à soupe d'eau ou de liquide de cuisson, puis mixez jusqu'à obtenir une purée lisse.

Galerie

Agneau et Panais — photo 1
Agneau et Panais — photo 2

Comment la proposer

Servez chaud. Le panais a une saveur naturellement douce et terreuse qui complète bien l'agneau.

Conservation

Conservez dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant un maximum de 2 jours. Congelez pendant un maximum de 1 mois.

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