מדריך מאכל
Turkey
הודו ניתן להציג בסביבות גיל 6 חודשים. זהו מקור חלבון רזה בדומה לעוף.
איך להגיש בגיל הזה
6-9 חודשים: הגישו הודו טחון או מגורר דק. 9-12 חודשים: הציעו חתיכות קטנות או בקציצות בשר. 12-24 חודשים: שלבו במנות שונות.
תזונה
מקור מצוין לחלבון וויטמיני B, במיוחד B6 ו-B12. מכיל סלניום, אבץ וטריפטופן.
הערה מהמערכת
הודו טחון קל להכנה לתינוקות. בשר כהה יותר עסיסי ומזין מבשר חזה.
כדאי לדעת
אלרגיה לעופות נדירה אך אפשרית. בשלו היטב - ללא ורוד בפנים. בשר כהה עדין וטעים יותר.
מתכונים עם turkey
6ח׳+ · 28 דק׳
תרנגול הודו ותפוח
12ח׳+ · 28 דק׳
מיני קציצות הודו
6ח׳+ · 45 דק׳
תרנגול הודו וגריסים
6ח׳+ · 190 דק׳
ציר עצמות הודו
6ח׳+ · 30 דק׳
מחית הודו וגזר
6ח׳+ · 28 דק׳
תרנגול הודו ותירס
6ח׳+ · 26 דק׳
תרנגול הודו ושעועית ירוקה
12ח׳+ · 50 דק׳
מרק קציצות הודו
6ח׳+ · 26 דק׳
תרנגול הודו ואפונה
6ח׳+ · 30 דק׳
תרנגול הודו וקינואה
6ח׳+ · 35 דק׳
קציצות הודו וירקות
6ח׳+ · 26 דק׳