식재료 가이드
Butter
버터는 요리 재료로 6개월경부터 시작할 수 있습니다. 뇌 발달에 중요한 건강한 지방을 더해줍니다.
이 월령에서 주는 방법
6-9개월: 채소, 곡물 또는 퓨레에 소량 첨가해주세요. 9-12개월: 요리와 베이킹에 사용해주세요. 12-24개월: 토스트에 가볍게 바르거나 레시피에 활용해주세요.
영양
지용성 비타민 A, D, E, K의 좋은 공급원입니다. 장 건강을 돕는 부티레이트를 함유하고 에너지를 제공합니다.
에디터의 한마디
버터를 약간 넣으면 채소가 더 맛있어지고 지용성 비타민 흡수를 돕습니다.
알아두면 좋은 점
유제품은 흔한 알레르기 유발 식품입니다. 아기에게는 무염 버터를 사용하세요. 목초 사육 버터는 영양소가 더 풍부합니다.
butter를 사용한 레시피
6개월+쌀을 넣은 버터넛 스쿼시 퓨레
25 분
- 견과류 무첨가
9개월+시나몬 프렌치토스트 스틱
8 분
- 견과류 무첨가
9개월+블루베리 바나나 브레드
40 분
- 견과류 무첨가
- 식이섬유 풍부
12개월+아기 코티지 파이
40 분
- 견과류 무첨가
12개월+아기 피쉬 파이
40 분
- 견과류 무첨가
9개월+컬리플라워 그라탕
25 분
- 견과류 무첨가
- 식이섬유 풍부
6개월+으깬 감자 바이트
20 분
- 견과류 무첨가
12개월+스크램블 에그와 훈제 연어
10 분
- 견과류 무첨가
9개월+삶은 달걀과 토스트 솔져스
12 분
- 견과류 무첨가
9개월+부드러운 양갈비
15 분
9개월+orzo 필라프를 곁들인 양 정강이살
150 분
- 견과류 무첨가
9개월+채소 오믈렛 랩
5 분
- 견과류 무첨가