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6 meses+ · Refeição

Purê de Damasco

Purê de Damasco — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Idade
6 meses+
Preparo
5 min
Cocção
8 min
Dificuldade
Fácil
  • Sem oleaginosas
  • Sem lácteos

Ingredientes

  • 4–5 damascos maduros, descaroçados
  • 1–2 colheres de chá de água (opcional)

Modo de preparo

  1. 01

    Lave 4–5 damascos frescos e maduros, corte-os ao meio e remova os caroços.

  2. 02

    Coloque as metades de damasco com a pele para cima numa cesta de vapor sobre água fervente.

  3. 03

    Cozinhe no vapor por 7–8 minutos até a polpa ficar muito macia.

  4. 04

    Remova as peles (elas sairão facilmente após o cozimento a vapor) e transfira a polpa para um liquidificador.

  5. 05

    Bata até ficar homogêneo, adicionando uma colher de chá de água se necessário, e deixe esfriar completamente antes de servir.

Galeria

Purê de Damasco — photo 1
Purê de Damasco — photo 2

Como oferecer

Sirva numa colher macia. O purê de damasco tem uma bela cor dourada e combina bem com aveia ou iogurte.

Armazenamento

Guarde num recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Congele em formas de gelo por até 2 meses.

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