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6 meses+ · Lanche

Molho Tzatziki

Molho Tzatziki — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Idade
6 meses+
Preparo
5 min
Cocção
Dificuldade
Fácil
  • Sem oleaginosas

Ingredientes

  • 1 pepino
  • 1 copo de iogurte
  • 1 colher de chá de hortelã seca
  • 1 colher de chá de azeite
  • Opcional: 2 folhas de hortelã fresca e um quarto de dente de alho

Modo de preparo

  1. 01

    Descasque o pepino e rale-o muito finamente.

  2. 02

    Bata o iogurte numa tigela e adicione o pepino ralado.

  3. 03

    Adicione a hortelã e misture bem.

  4. 04

    Opcionalmente, esmague o alho e misture.

  5. 05

    Regue com azeite e, se desejar, adicione folhas de hortelã fresca antes de servir.

Como oferecer

Sirva com uma colher numa tigela, ou adicione a petiscos para mergulhar.

Armazenamento

Pode ser guardado na geladeira.

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