6 meses+ · Refeição
Iogurte e Framboesa
- Idade
- 6 meses+
- Preparo
- 5 min
- Cocção
- —
- Dificuldade
- Fácil
- Sem oleaginosas
- Rica em fibras
Ingredientes
- 80g de iogurte natural de leite gordo
- 40g de framboesas frescas, em puré e coadas
Modo de preparo
- 01
Lave as framboesas e passe por uma peneira fina ou triture, depois coe para remover as sementes.
- 02
Coloque o iogurte natural de leite gordo numa tigela pequena.
- 03
Misture o puré de framboesa coado no iogurte até ficar suave e com uma cor uniforme.
- 04
Sirva imediatamente; a cor rosa vibrante torna esta uma refeição visualmente apelativa.
Galeria
Como oferecer
Coar remove as sementes para uma textura mais suave; uma ótima primeira introdução a bagas.
Armazenamento
Guarde num recipiente hermético no frigorífico por até 2 dias. Não congele purés de peixe com laticínios.
