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Tirinhas de Torrada com Banana e Pasta de Amendoim

Publicado por Avo Parenting · · Como nossas receitas são escritas

  • Sem lácteos
Tirinhas de Torrada com Banana e Pasta de Amendoim — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Idade
6 meses+
Preparo
5 min
Cocção
3 min
Dificuldade
Fácil

Ingredientes

  • 1 fatia de pão
  • 1 colher de chá de pasta de amendoim lisa
  • 1/2 banana madura

Modo de preparo

  1. 01

    Torre uma fatia de pão até ficar levemente dourada.

  2. 02

    Espalhe uma camada bem fina de pasta de amendoim lisa (não crocante) na torrada — use apenas o suficiente para mal cobrir a superfície.

  3. 03

    Fatie uma banana madura e coloque as rodelas de banana sobre a pasta de amendoim.

  4. 04

    Corte a torrada em tiras longas, da largura de um dedo.

  5. 05

    Deixe esfriar um pouco antes de colocar na bandeja.

Galeria

Tirinhas de Torrada com Banana e Pasta de Amendoim — photo 1
Tirinhas de Torrada com Banana e Pasta de Amendoim — photo 2

Como oferecer

Coloque 2–3 tirinhas de torrada na bandeja da cadeirinha. Use apenas uma camada fina de pasta de amendoim, pois pedaços grossos são um risco de asfixia. Introduza o amendoim como alimento alergênico e supervisione de perto.

Armazenamento

Guarde em um recipiente hermético na geladeira por até 2 dias.

Nutrition note

As bananas são ricas em minerais como folato, vitamina B6, vitamina C e potássio, que os bebês precisam para prosperar, além de carboidratos para energizar o corpo. Juntos, esses nutrientes ajudam a manter a pressão arterial, a saúde da pele, o sistema neurológico e a absorção de ferro.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer

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