6 meses+ · Café da manhã
Cevada e Pera

- Idade
- 6 meses+
- Preparo
- 5 min
- Cocção
- 30 min
- Dificuldade
- Fácil
- Sem oleaginosas
- Sem lácteos
- Rica em fibras
Ingredientes
- 1/4 xícara de cevada perolada
- 1,5 xícaras de água
- 1 pera madura
Modo de preparo
- 01
Enxágue a cevada perolada em água fria.
- 02
Cozinhe a cevada em 1,5 xícaras de água em fogo médio-baixo por 25–30 minutos até ficar macia e tenra, adicionando mais água se necessário.
- 03
Descasque, retire o caroço e pique a pera. Cozinhe as fatias de pera no vapor ou ferva por 5–7 minutos até ficarem bem macias.
- 04
Bata a pera cozida até obter um purê liso, depois misture na cevada cozida macia. Bata a mistura novamente se desejar uma textura mais lisa. Sirva morno.
Galeria
Como oferecer
Sirva morno. A cevada oferece uma textura ligeiramente mastigável — bata mais para bebês mais novos.
Armazenamento
Guarde em um recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Congele em formas de gelo por até 1 mês.




