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6 meses+ · Refeição

Peru e Cevada

Peru e Cevada — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Idade
6 meses+
Preparo
5 min
Cocção
40 min
Dificuldade
Fácil
  • Sem oleaginosas
  • Sem lácteos

Ingredientes

  • 80g de carne de peru moída
  • 40g de cevada em grãos (crua)
  • 4-5 colheres de sopa de água

Modo de preparo

  1. 01

    Enxágue a cevada em grãos em água fria.

  2. 02

    Cozinhe a cevada em 3 vezes a quantidade de água por 30–35 minutos até ficar bem macia e inchada.

  3. 03

    Cozinhe a carne de peru moída em uma panela em fogo médio até ficar completamente cozida.

  4. 04

    Deixe ambos esfriarem um pouco.

  5. 05

    Combine o peru e a cevada em um liquidificador com 4–5 colheres de sopa de água e bata até obter um purê suave.

Galeria

Peru e Cevada — photo 1
Peru e Cevada — photo 2

Como oferecer

Sirva morno em uma colher. Nota: a cevada contém glúten — introduza com cuidado se houver histórico familiar de sensibilidade ao glúten.

Armazenamento

Guarde em um recipiente hermético na geladeira por até 2 dias. Congele por até 1 mês.

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