BLW Recipesda Avo

6 meses+ · Refeição

Caldo de Ossos de Carne Bovina

Caldo de Ossos de Carne Bovina — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Idade
6 meses+
Preparo
10 min
Cocção
3 h
Dificuldade
Fácil
  • Sem oleaginosas
  • Sem lácteos

Ingredientes

  • 400g de ossos de boi (articulação, tutano ou pescoço)
  • 1,5 litros de água fria
  • 1 colher de chá de vinagre de maçã (opcional)

Modo de preparo

  1. 01

    Coloque os ossos de boi em uma panela grande, cubra com água fria e leve para ferver por 5 minutos para branquear. Escorra e enxágue bem os ossos.

  2. 02

    Retorne os ossos à panela, cubra com 1,5 litros de água fria fresca e adicione um toque de vinagre de maçã para ajudar a extrair minerais dos ossos.

  3. 03

    Leve a uma fervura suave, depois reduza o fogo para o mínimo e cozinhe parcialmente tampado por 2–3 horas.

  4. 04

    Retire a espuma e as impurezas da superfície durante os primeiros 30 minutos.

  5. 05

    Coe em uma peneira fina, deixe esfriar e leve à geladeira. Uma vez resfriado, retire qualquer camada de gordura solidificada do topo antes de servir.

Galeria

Caldo de Ossos de Carne Bovina — photo 1
Caldo de Ossos de Carne Bovina — photo 2

Como oferecer

Sirva morno como uma bebida suave em um copo ou misture em purês e mingaus para adicionar sabor e minerais.

Armazenamento

Guarde em um recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Congele por até 3 meses.

Receitas relacionadas