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6 meses+ · Refeição

Purê de Carne Moída e Batata Doce

Purê de Carne Moída e Batata Doce — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Idade
6 meses+
Preparo
10 min
Cocção
25 min
Dificuldade
Fácil
  • Sem oleaginosas
  • Sem lácteos

Ingredientes

  • 80g de carne moída magra
  • 1 batata doce pequena (cerca de 120g)
  • 3-4 colheres de sopa de água

Modo de preparo

  1. 01

    Descasque e pique a batata doce em cubos pequenos.

  2. 02

    Cozinhe a batata doce no vapor por 15–20 minutos até ficar bem macia.

  3. 03

    Enquanto isso, cozinhe a carne moída em uma panela pequena em fogo médio, desfazendo-a, até dourar completamente e ficar cozida.

  4. 04

    Escorra qualquer excesso de gordura da carne.

  5. 05

    Combine a carne moída cozida e a batata doce em um liquidificador, adicione 3–4 colheres de sopa de água e bata até ficar completamente homogêneo.

Galeria

Purê de Carne Moída e Batata Doce — photo 1
Purê de Carne Moída e Batata Doce — photo 2

Como oferecer

Sirva morno em uma colher. A doçura natural da batata doce faz desta uma ótima primeira introdução de carne.

Armazenamento

Guarde em um recipiente hermético na geladeira por até 2 dias. Congele por até 1 mês.

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