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Massa Rosa com Molho de Beterraba

Publicado por Avo Parenting · · Como nossas receitas são escritas

  • Sem oleaginosas
  • Rica em fibras
Massa Rosa com Molho de Beterraba — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
Idade
9 meses+
Preparo
5 min
Cocção
25 min
Dificuldade
Média

Ingredientes

  • Massa
  • 1 xícara de queijo cheddar
  • 1/2 xícara de queijo cottage ou queijo branco
  • ¼ de beterraba (cortada em 5-6 cubos)
  • Manjericão
  • Limão (suco)
  • Sal (de acordo com a idade do seu bebê)

Modo de preparo

  1. 01

    Ferva as beterrabas até ficarem macias, em água ou a vapor.

  2. 02

    Bata as beterrabas cozidas com queijo e 5-6 gotas de suco de limão até virar um purê. Você pode ajustar a consistência adicionando um pouco da água usada para cozinhar as beterrabas.

  3. 03

    Despeje sobre a massa cozida e escorrida e sirva guarnecida com manjericão.

Galeria

Massa Rosa com Molho de Beterraba — photo 1
Massa Rosa com Molho de Beterraba — photo 2
Massa Rosa com Molho de Beterraba — photo 3

Como oferecer

Sirva num prato para o seu bebê.

Armazenamento

Guarde na geladeira

Nutrition note

Possui antioxidantes e é uma excelente fonte de minerais como potássio, cobre e ferro, bem como vitaminas do complexo B. A beterraba crua pode amolecer as fezes, mas a beterraba cozida pode prendê-las. Além disso, a beterraba contém fenóis, carotenoides e vários outros componentes vegetais que promovem a saúde celular e funcionam como antioxidantes.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer

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