Purê de Cenoura

Ingredientes

• 2 cenouras médias
• Leite materno, fórmula infantil ou água (para a consistência)

Modo de preparo

1. 01

   Lave, descasque e pique as cenouras em pedaços pequenos.

2. 02

   Coloque as cenouras picadas numa panela e adicione água suficiente para cobrir.

3. 03

   Ferva por cerca de 10-15 minutos, ou até as cenouras estarem macias ao garfo.

4. 04

   Escorra as cenouras cozidas e transfira-as para um liquidificador ou processador de alimentos.

5. 05

   Adicione leite materno, fórmula infantil ou água conforme necessário para atingir a consistência desejada e bata até ficar homogêneo.

6. 06

   Deixe arrefecer até uma temperatura segura antes de servir ao seu bebê.

Como oferecer

Sirva numa tigela e ofereça em pequenas porções.

Armazenamento

Guarde num recipiente hermético na geladeira por 2-3 dias. Pode ser congelado por até 2 meses.