9 meses+ · Refeição
Gratinado de Couve-flor

- Idade
- 9 meses+
- Preparo
- 5 min
- Cocção
- 25 min
- Dificuldade
- Média
- Sem oleaginosas
- Rica em fibras
Ingredientes
- 7-8 floretes de couve-flor
- 1 colher de sopa de manteiga
- 1 copo de chá de leite
- 1 copo de chá de queijo cheddar ralado
- 2-3 colheres de sopa de farinha
- Sal
Modo de preparo
- 01
Cozinhe os floretes de couve-flor lavados no vapor até ficarem completamente macios.
- 02
Enquanto isso, em outra panela, torre a manteiga com a farinha até soltar um cheirinho, mas sem escurecer a cor.
- 03
Assim que torrado, adicione o leite e mexa continuamente.
- 04
Quando engrossar e estiver cozido, retire do fogo e despeje sobre a couve-flor em uma assadeira, misturando bem.
- 05
Adicione o queijo cheddar ralado por cima e leve ao forno a 200°C apenas até a parte superior dourar levemente, cerca de 5-6 minutos.
- 06
Retire os floretes de couve-flor do prato e sirva para o seu bebê depois de esfriar.
Galeria
Como oferecer
Ofereça os floretes de couve-flor ao seu bebê quando estiverem frios.
Armazenamento
Armazene na geladeira





