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6 meses+ · Refeição

Queijo Suíço e Couve-flor

Queijo Suíço e Couve-flor — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Idade
6 meses+
Preparo
5 min
Cocção
12 min
Dificuldade
Fácil
  • Sem oleaginosas

Ingredientes

  • 100g de floretes de couve-flor
  • 30g de queijo Swiss, finamente ralado
  • Um pouco de água do cozimento

Modo de preparo

  1. 01

    Separe a couve-flor em pequenos floretes e cozinhe a vapor por 8–10 minutos até ficar bem macia.

  2. 02

    Transfira a couve-flor cozida a vapor para um liquidificador com um pouco de água do cozimento.

  3. 03

    Adicione queijo Swiss finamente ralado e triture até ficar completamente liso; o calor residual derrete o queijo numa pasta cremosa.

  4. 04

    Deixe arrefecer e sirva em porções adequadas à idade.

Galeria

Queijo Suíço e Couve-flor — photo 1
Queijo Suíço e Couve-flor — photo 2

Como oferecer

Sirva numa colher pré-carregada; o queijo Swiss derrete lindamente num puré aveludado de couve-flor.

Armazenamento

Guarde num recipiente hermético no frigorífico por até 2 dias. Não congele purés de peixe com laticínios.