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6 meses+ · Refeição

Mistura de Milho e Tomate

Mistura de Milho e Tomate — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Idade
6 meses+
Preparo
5 min
Cocção
10 min
Dificuldade
Fácil
  • Sem oleaginosas
  • Sem lácteos

Ingredientes

  • 1 xícara de grãos de milho, frescos ou congelados
  • 2 tomates médios maduros, cortados em quartos

Modo de preparo

  1. 01

    Meça 1 xícara de grãos de milho e retire o centro e corte em quartos 2 tomates médios maduros.

  2. 02

    Coloque os grãos de milho em uma cesta de vapor sobre água fervente e cozinhe a vapor por 5 minutos.

  3. 03

    Adicione os quartos de tomate e continue cozinhando a vapor por mais 4-5 minutos até o milho ficar macio e os tomates tenros.

  4. 04

    Transfira para um liquidificador e bata até ficar homogênea.

  5. 05

    Passe por uma peneira de malha fina para remover as cascas do milho e as sementes do tomate, obtendo um purê sedoso e suave.

Galeria

Mistura de Milho e Tomate — photo 1
Mistura de Milho e Tomate — photo 2

Como oferecer

Coar é fundamental para esta mistura. O milho doce e o tomate picante criam um purê naturalmente saboroso, sem a necessidade de sal adicionado.

Armazenamento

Guarde em um recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Congele em forminhas de gelo por até 2 meses.

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