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9 meses+ · Refeição

Mistura de Berinjela e Tomate

Mistura de Berinjela e Tomate — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
Idade
9 meses+
Preparo
8 min
Cocção
15 min
Dificuldade
Fácil
  • Sem oleaginosas
  • Sem lácteos

Ingredientes

  • 1 berinjela pequena, descascada e em cubos
  • 2 tomates maduros, em quartos

Modo de preparo

  1. 01

    Descasque 1 berinjela pequena e corte em cubos de 2,5 cm. Retire o miolo e corte 2 tomates maduros em quartos.

  2. 02

    Coloque os cubos de berinjela em uma cesta de vapor sobre água fervente e cozinhe no vapor por 8 minutos.

  3. 03

    Adicione os quartos de tomate e continue cozinhando no vapor por mais 5-6 minutos até que a berinjela esteja completamente macia.

  4. 04

    Transfira ambos os vegetais para um liquidificador com 2 colheres de sopa do líquido do cozimento a vapor.

  5. 05

    Bata até ficar completamente homogêneo; os tomates fornecem umidade suficiente para uma consistência sedosa.

Galeria

Mistura de Berinjela e Tomate — photo 1
Mistura de Berinjela e Tomate — photo 2

Como oferecer

Ofereça a partir dos 9+ meses. Comece com uma pequena porção para observar qualquer sensibilidade. O sabor azedinho do tomate introduz novos perfis de sabor.

Armazenamento

Guarde em um recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Congele em formas de cubos de gelo por até 2 meses.

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