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6 meses+ · Refeição

Mini Bolinhos de Salmão

Mini Bolinhos de Salmão — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Idade
6 meses+
Preparo
15 min
Cocção
15 min
Dificuldade
Média
  • Sem oleaginosas
  • Sem lácteos

Ingredientes

  • 150g de salmão cozido (desfiado, sem espinhas)
  • 1/2 chávena de puré de batata
  • 1 colher de sopa de cebolinho (finamente picado)
  • 2 colheres de sopa de pão ralado (opcional)
  • 1 colher de chá de azeite

Modo de preparo

  1. 01

    Passo 1. Cozinhe ou escorra o salmão enlatado. Verifique cuidadosamente se há espinhas e remova-as completamente.

  2. 02

    Passo 2. Cozinhe e esmague a batata até ficar lisa. Deixe arrefecer à temperatura ambiente.

  3. 03

    Passo 3. Combine o salmão desfiado, o puré de batata e o cebolinho finamente picado. Misture até combinar.

  4. 04

    Passo 4. Molde em pequenos patês planos (cerca de 4 cm de diâmetro). Cubra levemente com pão ralado, se desejar.

  5. 05

    Passo 5. Aqueça o azeite numa frigideira antiaderente e cozinhe os patês 3–4 minutos por lado até dourarem e aquecerem por completo. Deixe arrefecer completamente.

Galeria

Mini Bolinhos de Salmão — photo 1
Mini Bolinhos de Salmão — photo 2

Como oferecer

Coloque 1–2 bolinhos de peixe na bandeja da cadeira alta. Supervisione sempre durante a alimentação. Aos 6 meses, os bolinhos de peixe introduzem um alergénio importante precocemente. Certifique-se de que todas as espinhas são removidas — passe os dedos metodicamente. A textura macia e húmida é fundamental.

Armazenamento

Refrigere num recipiente hermético por até 2 dias. Congele os bolinhos de peixe cozinhados por até 1 mês. Reaqueça no forno a 180°C.

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