6 meses+ · Refeição
Feijão Branco & Tomate

- Idade
- 6 meses+
- Preparo
- 5 min
- Cocção
- 15 min
- Dificuldade
- Fácil
- Sem oleaginosas
- Sem lácteos
- Rica em fibras
Ingredientes
- 2 tomates médios maduros, cortados em cubos
- 1/2 chávena de feijão branco cozido ou enlatado, escorrido e lavado
- Um pouco de água
Modo de preparo
- 01
Corte 2 tomates médios maduros em cubos e cozinhe numa panela pequena em lume brando com um pouco de água por 6-8 minutos até ficarem macios e desfeitos.
- 02
Se usar feijão branco enlatado, escorra e lave bem. Se usar seco, demolhe durante a noite e depois cozinhe em lume brando por 60-75 minutos até ficar macio; escorra.
- 03
Combine os tomates cozidos com 1/2 chávena de feijão branco cozido num liquidificador.
- 04
Triture até ficar homogéneo, adicionando água conforme necessário. Passe por uma peneira para uma consistência ultra-suave.
Galeria
Como oferecer
Sirva morno como um puré suave e saboroso. A ligeira acidez do tomate combina bem com o suave e cremoso feijão branco.
Armazenamento
Guarde num recipiente hermético no frigorífico por até 3 dias. Congele em tabuleiros de cubos de gelo por até 2 meses.




