6 meses+ · Refeição
Purê de Ameixa

- Idade
- 6 meses+
- Preparo
- 5 min
- Cocção
- 10 min
- Dificuldade
- Fácil
- Sem oleaginosas
- Sem lácteos
- Rica em fibras
Ingredientes
- 3 ameixas maduras
- 1–2 colheres de chá de água (opcional)
Modo de preparo
- 01
Lave, corte ao meio e descaroce 3 ameixas maduras.
- 02
Coloque as metades de ameixa com a casca para cima em uma grade de vapor sobre água fervente.
- 03
Cozinhe no vapor por 8 a 10 minutos até que a polpa esteja completamente macia.
- 04
Remova as cascas (elas sairão facilmente) e transfira a polpa para um liquidificador.
- 05
Bata até ficar homogêneo, adicionando uma colher de chá de água se necessário, e resfrie antes de servir.
Galeria
Como oferecer
Sirva em uma colher macia. A acidez natural combina bem com purê de banana ou maçã.
Armazenamento
Armazene em um recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Congele em formas de gelo por até 2 meses.



