9 meses+ · Refeição
Refeição de Salmão Assado

- Idade
- 9 meses+
- Preparo
- 5 min
- Cocção
- 25 min
- Dificuldade
- Fácil
- Sem oleaginosas
- Sem lácteos
Ingredientes
- 1 filete de salmão
- 1 colher de sopa de azeite
- Sal - pimenta preta
- 4-5 floretes de brócolos
- 1 batata média
Modo de preparo
- 01
Tempere o salmão com azeite, sal e pimenta preta.
- 02
Lave e descasque as batatas e os brócolos.
- 03
Coza as batatas e os brócolos a vapor juntos.
- 04
Retire os brócolos quando estiverem macios, deixe as batatas continuarem a cozer.
- 05
Também pode cozer as batatas.
- 06
Asse o salmão temperado no forno a 200C durante 20 minutos.
- 07
Se quiser, pode também assar as rodelas de batata juntamente com o salmão.
Como oferecer
Sirva em pequenos pedaços, arrefecido, com os legumes ao lado.
Armazenamento
Recomenda-se consumir logo após o preparo.



