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6 meses+ · Lanche

Fatias Macias de Melão

Fatias Macias de Melão — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Idade
6 meses+
Preparo
5 min
Cocção
Dificuldade
Fácil
  • Sem oleaginosas
  • Sem lácteos
  • Rica em fibras

Ingredientes

  • 1/4 de melão cantaloupe

Modo de preparo

  1. 01

    Escolha um melão cantaloupe maduro que tenha um cheiro doce e ceda ligeiramente à pressão na extremidade do caule.

  2. 02

    Corte ao meio e retire todas as sementes com uma colher.

  3. 03

    Corte em rodelas ou fatias de um centímetro e meio de espessura.

  4. 04

    Pode deixar a casca para servir como pega natural — a casca é muito dura para comer, então o bebé irá mastigar a polpa macia.

  5. 05

    Sirva à temperatura ambiente ou ligeiramente fresco.

Galeria

Fatias Macias de Melão — photo 1
Fatias Macias de Melão — photo 2

Como oferecer

Coloque 2 a 3 fatias de melão na bandeja da cadeira alta. A casca oferece uma pega firme enquanto o bebé mastiga a polpa. Supervisione de perto e esteja atento a quaisquer pedaços de casca que possam soltar-se.

Armazenamento

Guarde num recipiente hermético no frigorífico por até 2 dias.

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