12 meses+ · Refeição
Tiras Macias de Taco de Frango

- Idade
- 12 meses+
- Preparo
- 10 min
- Cocção
- 20 min
- Dificuldade
- Média
- Sem oleaginosas
- Sem lácteos
Ingredientes
- 100g de peito de frango
- 1/4 de abacate (amassado)
- 1 pequena tortilha de farinha macia
- 1 colher de chá de azeite
- 1/4 de lima (apenas sumo)
Modo de preparo
- 01
Passo 1. Cozinhe o peito de frango em uma frigideira com azeite em fogo médio até estar completamente cozido. Desfie finamente com dois garfos.
- 02
Passo 2. Misture o frango desfiado com uma pequena quantidade de abacate amassado e umas gotas de lima.
- 03
Passo 3. Aqueça uma pequena tortilha de farinha macia em uma frigideira seca por 30 segundos de cada lado até ficar maleável.
- 04
Passo 4. Espalhe a mistura de frango e abacate pela tortilha, depois dobre e enrole firmemente.
- 05
Passo 5. Corte o wrap em tiras de 2,5 cm (largura de um dedo) e sirva à temperatura ambiente.
Galeria
Como oferecer
Espalhe as tiras na bandeja da cadeira alta. Sempre supervisione durante a refeição. Aos 12 meses, os bebês têm uma pega em pinça melhor e conseguem manusear estes rolos. Verifique se a tortilha está macia e maleável — nunca ofereça tortilha seca e dura a bebês.
Armazenamento
Melhor servido fresco. Refrigere as tiras montadas por até 1 dia em um recipiente hermético. Não é recomendado congelar uma vez montado.




