Gomos de Tomate (Descascados)
Publicado por Avo Parenting · · Como nossas receitas são escritas
- Sem oleaginosas
- Sem lácteos
- Idade
- 6 meses+
- Preparo
- 5 min
- Cocção
- 3 min
- Dificuldade
- Fácil
Ingredientes
- 1 tomate maduro
Modo de preparo
- 01
Faça um pequeno X na base de um tomate maduro com uma faca.
- 02
Coloque o tomate em água a ferver por 30–60 segundos até a pele começar a soltar-se.
- 03
Transfira imediatamente para uma tigela com água gelada por 1 minuto.
- 04
Descasque completamente a pele, depois corte o tomate em gomos.
- 05
Remova as sementes, se desejar, e sirva à temperatura ambiente.
Galeria
Como oferecer
Coloque 2–3 gomos de tomate descascados na bandeja da cadeira alta. Descascar remove a pele resistente que pode causar engasgos. Supervisione atentamente — os tomates são macios, mas escorregadios.
Armazenamento
Guarde num recipiente hermético no frigorífico por até 2 dias.
Nutrition note
Excelente fonte de vitaminas A e C. Contém licopeno, potássio e antioxidantes. Baixo em calorias.
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