6 meses+ · Refeição
Peru e Feijão Verde

- Idade
- 6 meses+
- Preparo
- 8 min
- Cocção
- 18 min
- Dificuldade
- Fácil
- Sem oleaginosas
- Sem lácteos
Ingredientes
- 80g de peru moído
- 80g de feijão verde fresco ou congelado
- 3-4 colheres de sopa de água
Modo de preparo
- 01
Apare as pontas do feijão verde e pique em pedaços mais pequenos.
- 02
Cozinhe o feijão verde no vapor por 8–10 minutos até ficar muito macio.
- 03
Cozinhe o peru moído numa panela em lume médio, mexendo frequentemente, até estar completamente cozinhado.
- 04
Deixe ambos arrefecer um pouco.
- 05
Combine o peru e o feijão verde num liquidificador com 3–4 colheres de sopa de água e triture até ficar homogéneo.
Galeria
Como oferecer
Sirva morno. O feijão verde tem um sabor suave e uma textura macia quando triturado, que combina bem com o peru.
Armazenamento
Guarde num recipiente hermético no frigorífico por até 2 dias. Congele por até 1 mês.



