9 meses+
Cuscuz de Legumes

- Idade
- 9 meses+
- Preparo
- 2 min
- Cocção
- 15 min
- Dificuldade
- —
Ingredientes
- Meia cenoura
- 1-2 pimentos verdes
- 1 colher de chá de manteiga
- 1 colher de chá de polpa de tomate ou tomate ralado
- 1/4 chávena de cuscuz
Modo de preparo
- 01
Lave e pique finamente o pimento e a cenoura.
- 02
Salteie em manteiga em lume médio numa panela.
- 03
Adicione a polpa de tomate.
- 04
Adicione o cuscuz e salteie por mais alguns minutos.
- 05
Despeje água quente por cima e deixe cozinhar em lume médio.
- 06
Assim que todos os legumes e o cuscuz estiverem macios, desligue o lume e deixe arrefecer.
- 07
Pode usar a mesma receita com legumes da sua escolha.
Como oferecer
Sirva ao seu bebé numa tigela com uma colher.
Armazenamento
Pode ser guardado no frigorífico.



