BLW Recipesот Avo
6 мес+Перекус

Запеченные ломтики яблока

Издатель: Avo Parenting · · Как мы составляем рецепты

  • Без орехов
  • Без молочных
  • Богато клетчаткой
Запеченные ломтики яблока — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Возраст
6 мес+
Подготовка
5 min
Готовка
15 min
Сложность
Просто

Ингредиенты

  • 1 среднее яблоко
  • 1/4 ч. л. корицы (по желанию)

Приготовление

  1. 01

    Разогрейте духовку до 375°F (190°C).

  2. 02

    Очистите яблоко от кожуры и сердцевины, затем нарежьте толстыми дольками в форме полумесяца.

  3. 03

    Разложите дольки в один слой на противне, застеленном пергаментной бумагой.

  4. 04

    По желанию, слегка посыпьте корицей (без сахара).

  5. 05

    Выпекайте 12–15 минут, пока они не станут очень мягкими и нежными. Полностью остудите перед подачей.

Галерея

Запеченные ломтики яблока — photo 1
Запеченные ломтики яблока — photo 2

Как подавать

Положите 2–3 ломтика яблока на поднос стульчика для кормления. Они должны быть достаточно мягкими, чтобы легко разминаться. Внимательно наблюдайте за малышом и убедитесь, что ломтики полностью приготовлены, прежде чем предлагать их.

Хранение

Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 2 дней.

Nutrition note

Богаты клетчаткой для здорового пищеварения, витамином С для поддержки иммунитета и различными антиоксидантами.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer

Похожие рецепты

See all

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.