食谱

宝宝Barley食谱

6个月起可吃的barley自主进食（BLW）食谱：质地柔软，不加盐不加糖，每道都标注了月龄。

大麦香蕉粥 — baby-led weaning recipe for 6+ months

大麦香蕉粥

30 分钟

无乳制品
无坚果

大麦冬南瓜粥 — baby-led weaning recipe for 6+ months

大麦冬南瓜粥

35 分钟

无乳制品
无坚果

大麦椰子粥 — baby-led weaning recipe for 6+ months

大麦椰子粥

30 分钟

无乳制品
无坚果

大麦雪梨粥 — baby-led weaning recipe for 6+ months

大麦雪梨粥

30 分钟

无乳制品
无坚果
富含纤维

羊肉与大麦 — baby-led weaning recipe for 6+ months

羊肉与大麦

40 分钟

无乳制品
无坚果

Mahi Mahi大麦泥 — baby-led weaning recipe for 6+ months

Mahi Mahi大麦泥

35 分钟

无乳制品
无坚果

金枪鱼大麦泥 — baby-led weaning recipe for 12+ months

金枪鱼大麦泥

35 分钟

无乳制品
无坚果
富含纤维

火鸡大麦泥 — baby-led weaning recipe for 6+ months

火鸡大麦泥

40 分钟

无乳制品
无坚果

食材指南

宝宝什么时候可以吃barley？

如何引入barley、各月龄怎么给、营养与安全提示，请看 Avo Parenting 上的完整食材指南。

阅读Barley指南