食谱

宝宝Parsnip食谱

6个月起可吃的parsnip自主进食（BLW）食谱：质地柔软，不加盐不加糖，每道都标注了月龄。

羊肉和欧洲防风 — baby-led weaning recipe for 6+ months

羊肉和欧洲防风

25 分钟

无乳制品
无坚果

鳎鱼与欧洲防风 — baby-led weaning recipe for 6+ months

鳎鱼与欧洲防风

20 分钟

无乳制品
无坚果

鳟鱼欧洲防风泥 — baby-led weaning recipe for 6+ months

鳟鱼欧洲防风泥

22 分钟

无乳制品
无坚果

利马豆欧防风泥 — baby-led weaning recipe for 6+ months

利马豆欧防风泥

20 分钟

无乳制品
无坚果
富含纤维

欧洲防风草花椰菜泥 — baby-led weaning recipe for 6+ months

欧洲防风草花椰菜泥

14 分钟

无乳制品
无坚果
富含纤维

欧洲防风草泥 — baby-led weaning recipe for 6+ months

欧洲防风草泥

20 分钟

无乳制品
无坚果
富含纤维

南瓜欧洲萝卜泥 — baby-led weaning recipe for 6+ months

南瓜欧洲萝卜泥

15 分钟

无乳制品
无坚果
富含纤维

豆腐欧洲萝卜泥 — baby-led weaning recipe for 6+ months

豆腐欧洲萝卜泥

15 分钟

无乳制品
无坚果
富含纤维

芜菁防风草混合泥 — baby-led weaning recipe for 6+ months

芜菁防风草混合泥

15 分钟

无乳制品
无坚果
富含纤维

食材指南

宝宝什么时候可以吃parsnip？

如何引入parsnip、各月龄怎么给、营养与安全提示，请看 Avo Parenting 上的完整食材指南。

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