- 月龄
- 6 个月+
- 准备
- 3 min
- 烹饪
- —
- 难度
- 简单
食材
- 1个熟透的桃子
做法
- 01
步骤1. 选择一个非常熟软、轻按会凹陷的桃子。
- 02
步骤2. 在流动的清水下彻底清洗桃子。
- 03
步骤3. 用刀去皮，或在热水中快速焯烫后冷却去皮。
- 04
步骤4. 沿着果核切开桃子，完全去除果核。
- 05
步骤5. 切成厚片或楔形，立即食用。
图集
如何喂食
将2-3片桃子放在高脚椅托盘上。桃子片应非常软，方便宝宝安全地用牙龈咀嚼。务必密切监督，并确保果核已完全去除。
保存方法
放入密封容器中，在冰箱冷藏，可保存长达2天。
Nutrition note
良好的维生素A和C来源。含有钾、纤维和抗氧化剂。热量较低。
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