
- 月龄
- 6 个月+
- 准备
- 5 min
- 烹饪
- 10 min
- 难度
- 简单
食材
- 1 个 熟蜜桃(去皮、去核、切块)
- 1/2 杯 新鲜覆盆子
做法
- 01
步骤1. 1个熟蜜桃去皮、去核、切小块。清洗1/2杯新鲜覆盆子。
- 02
步骤2. 将蜜桃块放入蒸篮中,置于沸水上方蒸7-8分钟。在最后2分钟加入覆盆子。
- 03
步骤3. 转移到搅拌机中搅拌至顺滑。然后用细网筛过滤,去除覆盆子籽。
- 04
步骤4. 上菜前放凉。这是一款玫瑰色、芳香浓郁且富含维生素的果泥。
图集
如何喂食
室温下用勺子喂食。过滤能确保获得完全顺滑、无籽的质地。
保存方法
放入密封容器中,可在冰箱冷藏长达3天。用冰格冷冻,可保存长达2个月。
Nutrition note
极佳的维生素C和纤维来源。富含抗氧化剂。含有锰和维生素K。
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