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6 个月+ · 小食

蓝莓桃子泥

蓝莓桃子泥 — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
月龄
6 个月+
准备
5 min
烹饪
8 min
难度
简单
  • 无坚果
  • 无乳制品

食材

  • 1/2杯新鲜蓝莓
  • 1个熟桃子(去皮、去核、切块)

做法

  1. 01

    步骤1. 清洗1/2杯新鲜蓝莓并备用。剥皮、去核并将1个熟桃子切成小块。

  2. 02

    步骤2. 将蓝莓和桃子块放入蒸锅篮中,置于沸水上方蒸6-8分钟,直到桃子非常软烂。

  3. 03

    步骤3. 转移到搅拌机中,搅打至完全顺滑。如果需要稀释泥状物,可加入少量蒸煮水。

  4. 04

    步骤4. 上菜前冷却。如果需要,可过细筛去除蓝莓皮。

图集

蓝莓桃子泥 — photo 1
蓝莓桃子泥 — photo 2

如何喂食

在室温下用勺子喂食。深邃的颜色和酸甜的口味使其成为好奇宝宝们的最爱。

保存方法

放入密封容器中,可在冰箱冷藏长达3天。冷冻在冰块托盘中可保存长达2个月。

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