
- 月龄
- 9 个月+
- 准备
- 5 min
- 烹饪
- —
- 难度
- 简单
食材
- 1杯新鲜成熟草莓(去蒂)
- 1根成熟香蕉(去皮)
做法
- 01
步骤1. 摘掉1杯新鲜成熟草莓的蒂,洗净后对半切开。
- 02
步骤2. 剥开1根成熟香蕉的皮,掰成小块。
- 03
步骤3. 将草莓和香蕉放入搅拌机中,搅拌至完全顺滑。
- 04
步骤4. 如果喜欢更细腻的口感,可以用细网筛过滤,然后即可享用。
图集
如何喂食
用小勺喂食,可冷藏或常温享用。这款色彩鲜艳、天然甜美的果泥非常适合9个月及以上的宝宝。
保存方法
放入密封容器中,可在冰箱冷藏保存长达2天。不建议冷冻,因为香蕉冷冻后质地会发生变化。
Nutrition note
草莓富含维生素C,有助于宝宝身体从植物性食物中吸收铁,从而增强免疫力。同时,它也富含抗氧化剂、膳食纤维和维生素B9。 草莓还含有叶酸,有助于支持宝宝的新陈代谢、细胞能量和抗氧化活性;膳食纤维则有助于维持健康的肠道。
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