- 月龄
- 9 个月+
- 准备
- 5 min
- 烹饪
- —
- 难度
- 简单
食材
- 1杯新鲜成熟草莓（去蒂）
- 2个成熟奇异果（去皮，切块）
做法
- 01
步骤1. 摘掉1杯新鲜成熟草莓的蒂，洗净后对半切开。
- 02
步骤2. 剥开2个成熟奇异果的皮，切成小块。
- 03
步骤3. 将草莓和奇异果放入搅拌机中，搅拌至完全顺滑。如果两种水果都已成熟，则无需烹饪。
- 04
步骤4. 如果喜欢更细腻的口感，可以用细网筛过滤，然后冷藏或常温享用。
图集
如何喂食
用小勺喂食，可冷藏或常温享用。这款富含维生素C的混合泥口感明亮清新。
保存方法
放入密封容器中，可在冰箱冷藏保存长达2天。用冰格冷冻，可保存长达2个月。
Nutrition note
草莓富含维生素C，有助于宝宝身体从植物性食物中吸收铁，从而增强免疫力。同时，它也富含抗氧化剂、膳食纤维和维生素B9。 草莓还含有叶酸，有助于支持宝宝的新陈代谢、细胞能量和抗氧化活性；膳食纤维则有助于维持健康的肠道。
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