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9 个月+ · 小食

草莓奇异果泥

草莓奇异果泥 — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
月龄
9 个月+
准备
5 min
烹饪
难度
简单
  • 无坚果
  • 无乳制品

食材

  • 1杯新鲜成熟草莓(去蒂)
  • 2个成熟奇异果(去皮,切块)

做法

  1. 01

    步骤1. 摘掉1杯新鲜成熟草莓的蒂,洗净后对半切开。

  2. 02

    步骤2. 剥开2个成熟奇异果的皮,切成小块。

  3. 03

    步骤3. 将草莓和奇异果放入搅拌机中,搅拌至完全顺滑。如果两种水果都已成熟,则无需烹饪。

  4. 04

    步骤4. 如果喜欢更细腻的口感,可以用细网筛过滤,然后冷藏或常温享用。

图集

草莓奇异果泥 — photo 1
草莓奇异果泥 — photo 2

如何喂食

用小勺喂食,可冷藏或常温享用。这款富含维生素C的混合泥口感明亮清新。

保存方法

放入密封容器中,可在冰箱冷藏保存长达2天。用冰格冷冻,可保存长达2个月。

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