BLW Recipesde Avo

Guía del alimento

Lamb

El cordero puede introducirse alrededor de los 6 meses. Es denso en nutrientes con un sabor distintivo que muchos bebés disfrutan.

Cómo servirlo a esta edad

6-9 meses: Sirva cordero en puré o finamente picado. 9-12 meses: Ofrezca pequeñas albóndigas o cordero desmenuzado. 12-24 meses: Inclúyalo en varios platos.

Nutrición

Excelente fuente de hierro (hierro hemo), zinc, proteína y B12. Contiene selenio y grasas saludables.

Una nota de los editores

El cordero molido es más fácil para los bebés. El cordero cocinado a fuego lento se vuelve muy tierno. Combínelo con menta para un sabor clásico.

Bueno saber

Cocine completamente hasta que no quede nada rosado. El cordero tiene un sabor más fuerte que el pollo; algunos bebés necesitan tiempo para adaptarse.

Recetas con lamb

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.