Ruoka-aineopas
Lamb
Karitsanlihaa voi alkaa antaa noin 6 kuukauden iässä. Se on ravinnetiivis ja sillä on omaleimainen maku, josta monet vauvat pitävät.
Näin tarjoilet tässä iässä
6-9 kk: Tarjoa soseutettua tai hienoksi jauhettua karitsanlihaa. 9-12 kk: Tarjoa pieniä lihapullia tai revittyä karitsanlihaa. 12-24 kk: Sisällytä erilaisiin ruokiin.
Ravinto
Erinomainen raudan (hemi-rauta), sinkin, proteiinin ja B12-vitamiinin lähde. Sisältää seleeniä ja terveellisiä rasvoja.
Toimituksen huomautus
Jauhettu karitsanliha on vauvoille helpointa. Hitaasti kypsennetty karitsanliha muuttuu erittäin mureaksi. Yhdistä mintun kanssa klassisen maun saamiseksi.
Hyvä tietää
Kypsennä huolellisesti, kunnes liha ei ole enää lainkaan pinkkiä. Karitsanlihalla on voimakkaampi maku kuin kanalla – jotkut vauvat tarvitsevat aikaa tottua siihen.
Reseptit, joissa on lamb
6kk+Lammas & ohra
40 min
- Maidoton
- Pähkinätön
6kk+Lammasluuliemi
180 min
- Maidoton
- Pähkinätön
6kk+Lammas & kukkakaali
25 min
- Maidoton
- Pähkinätön
6kk+Lammas & hirssi
30 min
- Maidoton
- Pähkinätön
6kk+Lammas-minttusose
25 min
- Maidoton
- Pähkinätön
6kk+Lammas & palsternakka
25 min
- Maidoton
- Pähkinätön
6kk+Lammas & herne
25 min
- Maidoton
- Pähkinätön
6kk+Lammas & bataatti
25 min
- Maidoton
- Pähkinätön
6kk+Lammas & Tomaatti
25 min
- Maidoton
- Pähkinätön
12kk+Mieto lammascurry
45 min
- Maidoton
- Pähkinätön
9kk+Mureat lampaan kyljykset
15 min
9kk+Lampaan potka & Orzo-pilahvi
150 min
- Pähkinätön