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6 mois+

Bouchées de banane

Publié par Avo Parenting · · Comment nos recettes sont écrites

Bouchées de banane — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Âge
6 mois+
Préparation
2 min
Cuisson
5 min
Difficulté
—

Ingrédients

  • 1 banane
  • 1 œuf
  • Cannelle (facultatif)

Préparation

  1. 01

    Coupez la banane en fines tranches.

  2. 02

    Battez l'œuf et ajoutez-y de la cannelle.

  3. 03

    Trempez les tranches de banane dans l'œuf et faites cuire les deux côtés dans une poêle chauffée.

  4. 04

    Plus les tranches de banane sont fines, plus il est facile de cuire les deux côtés avec l'œuf.

Galerie

Bouchées de banane — photo 1
Bouchées de banane — photo 2
Bouchées de banane — photo 3

Comment la proposer

Servez des tranches de la taille d'une bouchée à votre bébé.

Conservation

Peut être conservé dans un récipient couvert au réfrigérateur. Cependant, il est préférable de le manger chaud.

Nutrition note

Les bananes sont riches en minéraux tels que le folate, la vitamine B6, la vitamine C et le potassium, essentiels à l'épanouissement des bébés, en plus des glucides pour apporter de l'énergie au corps. Ensemble, ces nutriments aident à maintenir la tension artérielle, la santé de la peau, le système neurologique et l'absorption du fer.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer

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