Mini boulettes de dinde
Publié par Avo Parenting · · Comment nos recettes sont écrites
- Sans fruits à coque
- Sans produits laitiers
- Âge
- 12 mois+
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 18 min
- Difficulté
- Facile
Ingrédients
- 200g de dinde hachée
- 2 c. à soupe de flocons d'avoine
Préparation
- 01
Préchauffez le four à 190°C (375°F) et tapissez une plaque de cuisson de papier sulfurisé.
- 02
Dans un bol, mélangez la dinde hachée et les flocons d'avoine, en mélangeant bien.
- 03
Roulez le mélange en petites boules de la taille d'une bille, d'environ 2,5 cm (1 pouce) de diamètre.
- 04
Disposez-les espacées sur la plaque de cuisson préparée.
- 05
Faites cuire au four pendant 16 à 18 minutes jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites. Laissez refroidir légèrement et vérifiez la tendreté avant de servir.
Galerie
Comment la proposer
Placez 3 à 4 boulettes sur le plateau de la chaise haute. Pour les bébés de moins de 9 mois, coupez-les en deux pour réduire le risque d'étouffement. Surveillez attentivement tout au long du repas.
Conservation
Conservez dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 2 jours maximum.
Nutrition note
Excellente source de protéines et de vitamines B, en particulier B6 et B12. Contient du sélénium, du zinc et du tryptophane.
Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer
