6 mois+ · Repas
Purée de Porc & Poire

- Âge
- 6 mois+
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 20 min
- Difficulté
- Facile
- Sans fruits à coque
- Sans produits laitiers
Ingrédients
- 80g de filet de porc
- 1 poire mûre (environ 120g)
- 3-4 c. à soupe d'eau
Préparation
- 01
Pelez et épépinez la poire, puis coupez-la en petits morceaux.
- 02
Faites cuire les morceaux de poire à la vapeur pendant 5 à 8 minutes jusqu'à ce qu'ils soient très tendres.
- 03
Coupez le filet de porc en petits morceaux et faites-le cuire à la vapeur ou à la poêle à feu moyen pendant 15 à 18 minutes jusqu'à ce qu'il soit bien cuit, sans aucune trace de rose.
- 04
Laissez les deux ingrédients refroidir légèrement, puis mettez-les dans un mixeur.
- 05
Ajoutez 3 à 4 cuillères à soupe d'eau ou de liquide de cuisson réservé et mixez jusqu'à obtenir une purée parfaitement lisse.
Galerie
Comment la proposer
Servez à température ambiante ou légèrement tiède. La sucrosité naturelle de la poire s'accorde bien avec la saveur douce du porc.
Conservation
Conservez dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu'à 2 jours. Congelez jusqu'à 1 mois.




